Du bekommst in Deinem Einsteigerpaket die Möglichkeit, über 4 kraftvolle Werkzeuge bereits eine gute Portion Gelassenheit und mehr mentale Stärke zu erfahren!

Ich gebe Dir in Deinem Kurs sehr erprobte, wirkungsvolle Werkzeuge und Aufgaben an die Hand. Diese werden Dich, sofern Du Dich wirklich darauf einlässt und sie unbedingt auch schriftlich bearbeitest und durchziehst, bereits einen großen Schritt weiterbringen.

Frage Dich also gut und gern: Wie bereit, willens und in der Lage bin ich gerade, mich zu reflektieren!?

Denn die in diesem Einsteigerpaket bereitgestellten Werkzeuge und Aufgaben funktionieren über Selbstbeobachtung. Dadurch wiederum entsteht Bewusstheit darüber, was Du überhaupt denkst. Und über diesen Weg bekommst Du überhaupt erst Einblicke, welche Gedanken und Überzeugungen Dich beeinflussen und was Dein Gehirn mit seinem "Gedankenautomaten" für einen Einfluss auf Deine Gelassenheit und mentale Gesundheit hat.

Wenn Du diese durchgearbeitet und auch durchlebt hast, dann werden sich ganz sicher neue Perspetkiven und Wahrheiten eröffnen, die in Summe mehr Gelassenheit bringen und Dich mental stabilisieren.

Viel Freude, Dein Carsten